• Омолаживающий массаж лица

    Декабрь 13, 2018 Нет комментариев

    Омолаживающий массаж лица

    Чтобы выглядеть моложе, чтобы разгладить морщинки, улучшить цвет своего лица и даже снять стресс и напряжение необходимо применять самомассаж лица.

    Массаж лица, в идеале, следует проводить ежедневно. Перед началом процедуры необходимо сделать горячий (для лица) компресс. Для этого нужно использовать отвар ромашки или череды. Длительность этой процедуры должна быть не менее пятнадцати минут с последующим нанесением питательного крема. После этого необходимо как следует вымыть руки.

    Массаж нужно проводить по определенным линиям лица, примерно по шесть – десять движений на каждую.

    Первая линия должна быть от середины вашего подбородка до кончиков ушей. Вторая от середины нижней губы и, снова до кончиков ушей. Третья начинается с центра верхней губы и заканчивается серединой висков. Четвертая линия проходит от крайних уголков рта до середины ушных раковин. Пятая – от переносицы до висков. И последняя, шестая, от уголков нижних век к верху и наоборот.

    Сначала это может показаться сложным, у вас будет получаться медленно, но не следует опускать руки. Ведь именно от вас зависит успех вашей красоты и молодости.

    Теперь о технике массажа. Массажные движения нужно проводить следующим образом: легко касайтесь своей кожи кончиками пальцев. К тем зонам, где морщинки выражены более четко, можно возвращаться по несколько раз. К примеру, чтобы уменьшить носогубные складки, необходимо приложить два пальца к «ямочке» между носом и губами, и аккуратно надавить пять – шесть раз. Чтобы избавиться от морщинок под и над глазами, нужно слегка постучать кончиками пальцев по верхнему и нижнему векам.

    Если вы не будите лениться и будите находить для себя ежедневно, минимум тридцать минут, то поверьте, ваша кожа всегда будет выглядеть молодо и красиво. Любите себя, дорогие женщины!

    12345 (1 votes, average: 5,00 out of 5)
    Загрузка...

    Комментарии

    *